Alimentación la clave para una piel bonita

Si esta Semana Santa te has dejado llevar por la tendencia repostera que conquista las redes y has disfrutado de las torrijas y los dulces típicos de la época, lo que ahora necesitas es una cura détox ‘efecto piel bonita’. Y es que, la piel es una de las grandes damnificadas tras los excesos. Efectivamente, si estos días notas que tienes más imperfecciones en el rostro, es más que probable que tu vena golosa sea la culpable: “Una dieta equilibrada mejora el acné, mientras que una ingesta elevada de azúcar, por ejemplo, puede empeorar las lesiones inflamatorias“, explica la dermatóloga Sara Carrasco, directora de la clínica Dra. Sara Carrasco de Bilbao. Ahora que el daño está hecho, repáralo con estos 5 consejos de experto en tiempo récord.